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9 Lições sobre sexo dadas por quem entende

 

9 Lições sobre sexo reunidas do terapeuta sexual Ian Kerner, fundador do site Good in Bed e autor de vários best-sellers sobre sexo nos Estados Unidos.
9 Lições sobre sexo dadas por quem entende
 

Lições sobre sexo: Capriche no sexo oral

 
Regra número 1 dos bons de cama. Ian Kerner cita sua teoria sobre prazer feminino batizada de “viva la vulva”: segundo ele, preliminares na forma de estimulação manual, com uso de vibrador, e sexo oral são os truques que as mulheres mais querem – e que mais se queixam em não receber (ou não receber direito). Mesclando esses artifícios, passe por todos os pontos do seguinte itinerário: a partir do topo do clitóris até os limites leste e oeste dos pequenos lábios, as regiões abaixo do períneo (a extensão suave da pele logo abaixo da entrada da vagina) e, por fim, o ânus. Ian também revela quais as três áreas visíveis do clitóris que, quando estimuladas em conjunto, são responsáveis pelo prazer supremo. São elas:
 
O monte pubiano, ou monte de Vênus: é a parte superior da vulva, aquela coberta por pelos. Quando você a estimula com a palma da mão está, na verdade, atingindo a região do “aglomerado clitoriano” por cima.
 
A “comissão frontal”: localizada entre a cabeça do clitóris e seu capuz (uma dobra horizontal de pele, onde os pequenos lábios se juntam). Responde bem a passadas delicadas de língua. Quando despertada, pede uma pressão mais firme ou uma massagem com os dedos.
 
O “frenulum”: parte logo acima da cabeça do clitóris e que se encontra com os pequenos lábios. Nessa região também funciona o truque do contraste entre as passadas de língua suaves com pressões mais intensas.
 

Penetração não é tão importante

 
O maior erro dos homens na cama, afirma Ian Kerner, é dar atenção demais à penetração – quando deveriam estimular outras partes do corpo da mulher, especialmente o clitóris, que precisa ser tratado com carinho e paciência. Ajuda se você pensar que os clitóris têm personalidades distintas: o que funciona com um não necessariamente agrada a outro (e o que dá certo em um dia pode não dar em outro com a mesma mulher). Veja por exemplo o sexo oral: algumas mulheres gostam da técnica da “língua pontuda”, outras preferem a “língua macia”. E tem mais: “As mulheres perdem facilmente o orgasmo, mesmo estando prestes a ter um. É quando você deve continuar o que está fazendo – nunca mudar de posição”.
 

Sexo é como comida

 
Em seu livro 52 Weeks of Amazing Sex (52 Semanas de Sexo Incrível), Ian Kerner escreve uma metáfora ótima. “Sexo é comida: se você comer algo repetidas vezes, não só fica entediado como também se priva de outros nutrientes vitais.” A lição? Varie as formas de estimular, os cenários, não se acomode. Além disso, exatamente como na pirâmide alimentar, há diferentes categorias sexuais que você deve consumir regularmente: o sexo amoroso (que aumenta a intimidade emocional), a pegada um pouco mais forte (que alivia o stress), a fantasia (de fingir um personagem ou transar em lugares diferentes e não usuais)… Converse com sua parceira para inovar. 
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15 fatos sobre sexo

 

15 fatos sobre sexo
1 – Uma pessoa comum gasta 600 horas da sua vida entre os 20 e 70 anos fazendo sexo.
 
2 – Em Hong Kong, uma mulher que foi traída se torna legalmente permitida a matar o seu marido, mas só se for com as suas próprias mãos
 
3 – O primeiro casal mostrado na cama juntos no horário nobre foram Fred e Wilma Flintstone
 
4 – Sexo queima uma média de 100 calorias por coito
 
5 – Estudos mostram que homens que fazem sexo com mais frequência tendem a ter uma expectativa de vida mais longa
 
6 – Casais gregos fazem sexo mais vezes por ano, com uma média de 138 vezes por ano; Casais japoneses estão no fim da lista, com 45
 
7 – 34% dos homens disseram mentiras, a fim de fazer sexo, contra 10% das mulheres
 
8 – Humanos, golfinhos e chimpanzés Bonobo, são os únicos seres vivos que fazem sexo por prazer
 
9 – Uma pesquisa descobriu que os mais conservadores e religiosos tendem a olhar pornografia on-line com mais freqüência
 
10 – O cheiro de torta de abóbora, alcaçuz, chocolate e donuts aumentam a circulação de sangue para os genitais do homem
 
11 – Mulheres que leem romances tendem a ter duas vezes mais amantes que as mulheres que não leem
 
12 – 1 em cada 50 pessoas afirmam ter feito sexo em um avião
 
13 – # 4 Sexo faz com que o corpo libere endorfinas, que pode aliviar dores
 
14 – Um estudo escocês descobriu que após o orgasmo as pessoas tinham mais facilidade para falar em público
 
15 – Em média, pessoas que fazem sexo 3 vezes por semana aparentam ser de 4 à 7 anos mais novas
 

69 Dicas de sexo feitas por elas para eles

 

69 Dicas de sexo feitas por elas para eles
 
1. Massagem é uma delícia, mas detesto ter que pedir. Gosto quando ele me vira de costas e começa fazendo carinho no pescoço, com as pontas dos dedos e, aos poucos, vai usando a mão toda para massagear toda a parte de trás do meu corpo.
 
2. Adoro sentir a língua do meu namorado, passeando por todo o meu corpo. Saber intercalar movimentos suaves a outros mais rápidos é fundamental.
 
3. Um elogio, feito na hora certa, acende qualquer transa. A gente fica horas pensando na lingerie que vai usar com o cara, elogiar é o mínimo que ele pode fazer.
 
4. Tomar a inciativa de apagar ou diminuir a luz é legal, principalmente no começo. Fico mais à vontade e consigo me envolver melhor. Sei que os homens preferem transar com as lâmpadas acesas, então valorizo quando algum deles presta atenção e cede para me agradar.
 
5. Fazer surpresas é sempre divertido. Gosto quando ele oferece algum acessório para a gente usar, juntos. Mas isso tem que acontecer sem pressão, já teve situações em que recusei o brinquedinho que ele inventou de comprar.
 
6. Homem tem que ter pegada e saber o que está fazendo. Perguntar se pode tirar a blusa, se pode pôr a mão aqui ou ali azeda completamente o clima.
 
7. Cama? Haja paciência para ficar só por ali. Gosto quando meu namorado toma a iniciativa e propõe uns lugares ousados para a gente ficar junto.
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06/09 – Dia do sexo: surpreenda o seu namorado

 

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Você sabia por que foi criado o dia do sexo?

 

Feliz dia do sexo - uma vez por ano

Feliz dia do sexo 06/09

 

Feliz dia do sexo - mão